Le Jardin de Vezenne : un jardin éducatif et thérapeutique « hors les murs »

En octobre 2012, je vous avais parlé du Ability Garden implanté en Caroline du Nord aux Etats-Unis. Cela fait une vingtaine d’années que ce jardin thérapeutique installé dans un lieu public accueille des participants venus de toute la région. Après avoir survécu à la retraite de sa fondatrice, il est plus actif que jamais. En France, les jardins thérapeutiques « hors des murs » ne courent pas les rues non plus. Il y a bien les Jardins de l’Humanité dans les Landes et le projet longuement muri de Romane Glotain en Loire-Atlantique.

Depuis quelques mois, le Jardin de Vezenne dans le Loiret ouvre de nouvelles perspectives, porté par une équipe formée d’Emmanuelle Lutton (travailleuse sociale), Bastien Fouchez (éducateur spécialisé) et Céline Gillot (psychologue clinicienne). Propriétaires des lieux depuis 10 ans, ils ont créé une association et dédié 4 000 m2 à ce projet très original implanté à Lailly en Val en Sologne.

Une respiration pour les institutions

Emmanuelle Lutton

Emmanuelle Lutton s’occupe des chèvres du Jardin de Vezenne

Lorsqu’Emmanuelle était chef de service socio-éducatif pour un institut médico-éducatif (IME) auprès d’enfants et de jeunes adultes en situation de handicaps, elle constatait tous les jours la difficulté à trouver des lieux adaptés hors établissement. « La politique est de faire des projets et de sortir, mais on ne trouvait pas de lieux appropriés. Dans les fermes pédagogiques par exemple, il manque parfois cette fibre sociale, cette flexibilité nécessaire dans l’approche avec ce public », explique-t-elle. « Un retard de quinze minutes devient un problème alors que convaincre un enfant en situation de handicap de monter dans le bus peut être très long, par exemple. »

Le manque de lieux permettant le contact avec la nature combiné avec le besoin d’apporter du sens à sa carrière ont mené à un an de réflexion avec ses deux partenaires pour aboutir au Jardin de Vezenne tel qu’il a été inauguré en avril 2019. « Nous avons mûri le projet à l’écrit pour avoir des objectifs précis. Puis, nous l’avons fait relire par plusieurs corps de métier dans le social et le médico-social », précise-t-elle. De son côté, elle s’est également formée au domaine de Chaumont-sur-Loire où je l’ai rencontrée pour la première fois.

Et voici le résultat. Un jardin extra-institutionnel qui « s’adresse à toutes personnes en difficulté et/ou vulnérables qui recherchent un lieu ressource, dédié à des activités éducatives et thérapeutiques autour du vivant. Nous proposons des activités à destination des institutions sociales et médico-sociales  et des familles ».

Ailleurs sur leur site, le trio décrit le Jardin de Vezenne comme « un lieu ressource, où la respiration est possible, une pause dans l’univers des collectivités et des institutions. Un endroit refuge, ressource, extra institutionnel qui permet à chacun (enfants, parents, accompagnateurs, équipe, aidants…) de s’extraire d’un quotidien institutionnel. Nous voulions aller au delà de la création d’un « joli » jardin où il ferait bon se promener, et nous appuyer sur la richesse que nous offre la nature, sur ses dons pour créer un « jardin-outil », un « jardin-support » pour le soin des personnes. »

53F0FC31-E2C6-43FB-B2C5-BE16305F0AA8

Depuis des mois, l’association se préparait à l’ouverture. Travaux, terrassement, serre de récupération, bois récolté dans la forêt. Et travail de « démarchage » pour Emmanuelle avec des appels et des rendez-vous dans les structures des environs. « Quand je parle de jardin thérapeutique, je sens une écoute. Il y a beaucoup de travail d’explication. En plus des bienfaits du jardin, je leur parle beaucoup du bien que cela fait de sortir de l’institution, autant pour les personnes que pour les équipes. »

Les premiers jardiniers de Vezenne

Depuis l’ouverture à la mi-avril, le jardin a accueilli plusieurs groupes : MECS (maison d’enfants à caractère social, FAM (foyer d’accueil médicalisé) et maison de retraite. Des projets sont en cours avec des IME et des MAS (maison d’accueil spécialisée).

Avec les jeunes enfants de la MECS, les objectifs sont plus éducatifs que thérapeutiques : cycle de vie, responsabilité, conséquences des actions, attention, patience, cohésion de groupe sont mises en œuvre. Autour d’un projet rédigé avec les éducateurs et validé par la direction de l’établissement, les enfants fréquentent le jardin qui devient aussi un lien avec les familles. « Nous avons fait des mini jardins aromatiques que les enfants ramènent chez eux puisqu’ils rentrent dans leur famille le weekend. »

gpe 2

Les jardiniers du FAM sont des adultes porteurs de plusieurs handicaps. « C’est à la fois un projet de groupe et un projet individuel qui s’appuie sur le projet d’accompagnement individualisé. Pour une personne qui n’arrive pas à se poser et exprime sa frustration par des troubles du comportement, on a travaillé la concentration et la patience avec des semis de radis qui poussent relativement vite. Pour une autre personne malvoyante, le maïs qui est une grosse graine douce a été semé au godet avec le plaisir sensoriel de plonger les mains dans les graines. Un projet est de tracer un chemin planté de maïs pour le suivre au toucher. »

Plusieurs groupes de personnes âgées fréquentent le Jardin de Vezenne. « Les anciens nous disent en catimini qu’ils sont bien contents de sortir de la maison de retraite et de respirer un nouvel air. Bernard nous raconte ses plantations de citrouille d’avant… Françoise sème une « forêt » de concombre en éclatant de rire », raconte Emmanuelle et ses partenaires sur leur page Facebook. En général, ces jardiniers ne sont pas autonomes dans les gestes de la vie quotidienne. Eux aussi rapportent des plantes chez eux, notamment ceux qui ont un balcon prêt à les accueillir. En sens inverse, Emmanuelle intervient dans une maison de retraite où le jardin existant était peu utilisé. « L’objectif pour ces personnes très âgées qui sortent peu de leur chambre, voire de leur lit, est de sortir pour aller au jardin. »

Une place pour les particuliers

« Nous ne sommes pas uniquement un lieu qui accueille des personnes en situation de handicap. Nous accueillons aussi des particuliers. Ainsi, une jeune fille souffrant de phobie scolaire a pu travailler la confiance, l’autonomie et la prise d’initiative. D’autres parents commencent à nous appeler. Un golf local nous a également sollicités pour des ateliers avec les enfants. C’est en réflexion. Car nous ne sommes pas animateurs, ni orientés vers l’occupationnel. » En tant que jeune association, le Jardin de Vezenne étudie toutes les pistes dans le respect de ses objectifs de départ.

Le Jardin de Vezenne vit aussi autour d’animations ouvertes à tous, comme ce récent atelier autour des plantes sauvages et comestibles avec un temps de cueillette et un temps de dégustation. Notons en passant que le Jardin de Vezenne a fait l’objet d’une campagne de financement participatif sur le site Tudigo et a reçu des financements locaux, notamment du Crédit Agricole.

Il est encore un peu tôt pour parler de bilan. Dix semaines, c’est une goutte d’eau dans la vie d’un jardin. Emmanuelle et ses partenaires ont le plaisir d’avoir concrétisé leur rêve et d’y accueillir des personnes dont le visage s’illumine souvent au contact de la nature et des animaux (canards, chèvres). Emmanuelle constate qu’il n’est pas toujours facile de travailler en collaboration avec les équipes déjà surmenées. Ainsi, sa proposition de fournir des écrits d’évaluation et de synthèse ne semble pas susciter beaucoup d’intérêt. Mais l’idée que le contact avec la nature apporte des bienfaits fait son chemin auprès de ses interlocuteurs. Et le Jardin de Vezenne est désormais un lieu où des personnes vulnérables font l’expérience de ce contact.

Pour contacter l’équipe du Jardin de Vezenne :

jardindevezenne@gmail.com

http://www.jardindevezenne.fr/

https://www.facebook.com/jardindevezenne/

 

« Des jardins pour prendre soin » au CHU de Saint-Etienne : une journée énergisante

Ce jour tant attendu a tenu toutes ses promesses autour d’un programme bien équilibré.

Un Jardin des Mélisses au top de sa forme pour un déjeuner sur l’herbe convivial, 175 participants pleins de dynamisme, des intervenants enthousiasmants des premiers aux derniers, une belle rencontre avec Roger Ulrich que nous avons tous cité un jour ou l’autre et avec qui nous pouvions enfin échanger en chair et en os.

Un invité qu’on ne présente plus…

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_1ab08

Roger Ulrich (gauche) et Romain Pommier dans le Jardin Remarquable de Saint-Chamond.

L’invité exceptionnel de cette journée, Roger Ulrich, avait répondu immédiatement présent à l’invitation du Dr. Romain Pommier et de toute l’équipe organisatrice du CHU de Saint-Etienne et du Centre de Réhabilitation Psychosociale REHAlise (un grand bravo aux organisateurs, Yann Boulon et tous les autres !). Oui, par curiosité, par envie de découvrir la psychiatrie en France, sans doute aussi en réaction à l’enthousiasme de l’invitation. Profitant d’une semi-retraite en Scandinavie où il est professeur d’architecture au Center for Healthcare Building Research à l’Université de technologie Chalmers en Suède et professeur adjoint d’architecture à l’Université d’Aalborg au Danemark, il est venu en voisin.

Prenons une minute pour retracer sa riche carrière. A l’échelle internationale, Roger Ulrich est le chercheur le plus souvent cité dans le domaine de la conception d’établissements de santé fondée sur les données de la recherche. Il a d’ailleurs contribué à créer ce terme, « evidence-based design » et la certification EDAC (Evidence-Based Design Accreditation and Certification) qui reconnaît les connaissances dans ce domaine. En résumé, il s’agit de documenter les effets du design dans toutes ses dimensions (les espaces, les objets, les applications) sur la santé en utilisant les méthodologies issues du domaine médical (« evidence-based medecine »). On a ainsi aujourd’hui apporté la démonstration scientifique que la conception des établissements de santé, l’intérieur et l’extérieur, influence la durée des séjours et réduit le temps de guérison dans les hôpitaux somatiques, diminue l’agressivité en psychiatrie, mais aussi combat le burnout chez les soignants.

Après des études d’économie et de psychologie environnementale notamment auprès de Steve et Rachel Kaplan à l’Université du Michigan, Roger Ulrich a fondé et co-dirigé à partir de 1993 le Center for Health Systems and Design de la Texas A&M University, un centre interdisciplinaire hébergé conjointement dans les écoles d’architecture et de médecine. De 2005-2006, il est sorti du cocon académique à l’invitation du National Health Service anglais pour servir en tant que conseiller principal sur les environnements de soins aux patients dans le cadre d’un programme britannique de création de nombreux nouveaux hôpitaux. Au total, son travail a eu un impact direct sur la conception de milliards de dollars de projets de construction d’hôpitaux et a amélioré la santé et la sécurité de patients dans le monde entier.

Même si nous citons tous son célèbre « La vue à travers la fenêtre peut influencer le rétablissement suite à une opération chirurgicale » paru dans Science en 1984, la bibliographie de Roger Ulrich est très vaste et continue de s’étoffer. Ses travaux ont notamment porté sur les effets des chambres à un lit ou à plusieurs lits sur la transmission des infections, les effets négatifs du bruit dans les hôpitaux sur les patients et les infirmières, et sur comment la nature, les jardins et l’art peuvent réduire la douleur, le stress et les coûts des soins de santé.

Pour en revenir aux jardins, il a publié récemment deux nouvelles études : l’une en 2017 sur l’impact d’un jardin à l’hôpital sur des femmes enceintes et leurs partenaires et une autre en 2018 sur l’impact d’une pause dans un jardin vs. dans une salle de repos sur l’épuisement professionnel chez des infirmières en soins intensifs.

 

Prélude à la journée « Des jardins pour prendre soin »

En préambule à la journée organisée le 24 mai à la Faculté de Médecine Jacques Lisfranc sur le campus du CHU de Saint-Etienne, Roger Ulrich a profité d’une journée de découvertes. Dans le Jardin Remarquable de Michel Manevy à Saint-Chamond d’abord pour des échanges « noyés dans la nature » et éminemment biophiliques avec le jardinier des lieux, Romain Pommier et France Pringuey, co-conceptrice du Jardin des Mélisses. Puis dans le service de psychiatrie du CHU avec pour guide la professeure Catherine Massoubre, chef du pôle de psychiatrie, et pour compagnons l’équipe d’architectes et paysagiste chargé de la construction d’un nouveau bâtiment qui d’ici 2020 va venir s’accoler au Jardin des Mélisses et accueillir plusieurs unités dont une consacrée aux patients souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA). De cette visite dans les coulisses, Roger Ulrich a partagé plusieurs remarques et conseils avec les équipes. Entre autres, il s’est dit impressionné par les chambres individuelles systématiques, un point essentiel à ses yeux en terme de qualité de l’environnement.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Le Jardin des Mélisses est accessible à quatre unités psychiatrique au CHU de Saint-Etienne et accueille des séances de médiation deux fois par semaine.

 

Des bâtiments bas avec accès direct au jardin sont aussi un facteur positif selon toutes les études. La visite du jardin lui a inspiré des louanges qu’il a répétées pendant le reste de son séjour. « Un jardin en psychiatrie qui mélange ainsi une utilisation à volonté et une médiation active est tout à fait innovant et unique à ma connaissance », a dit et redit Roger Ulrich aux équipes. Et il est vrai qu’il est extraordinaire ce jardin où se promènent des patients s’entraidant et commentant les plantations au potager, cueillant des aromatiques pour la tisane du soir, recevant des visiteurs dont des jeunes enfants dont les cris de joie pendant une partie de foot improvisée sur l’herbe font résonner la vie. « Améliorer l’accueil des patients et de leur famille et contribuer à porter un autre regard sur les soins dispensés en psychiatrie » fait le premier objectif du Jardin des Mélisses. Mission accomplie.

 

Dans le vif du sujet : recherches récentes en psychiatrie

Vous m’excuserez si le compte-rendu de la journée n’est pas exhaustif. Servir d’interprète à Roger Ulrich aux côtés d’Alexia Le Poulain, infirmière en psychiatrie venue du monde du cinéma, pour que son intervention soit traduite, mais aussi pour qu’il profite lui aussi des présentations, a sollicité mes neurones à 100%. Les présentations ayant été filmées, j’espère que nous pourrons partager bientôt des vidéos qui seront plus parlantes que des écrits.

De la présentation de Roger Ulrich, je retiens la théorie du rétablissement du stress, une extension de l’hypothèse biophilique de E. O. Wilson. En tant qu’humains modernes, nous avons gardé des vestiges d’une adaptation génétique qui comprend un mécanisme de réduction du stress au contact de certains éléments de la nature (végétation, fleurs, eau). Nous n’avons pas cette attirance pour lesmatériaux employés dans les constructions(béton, métal, verre). Il en découle qu’il serait judicieux d’utiliser ces mécanismes bienfaisants qui réduisent le stress pour créer des établissements de soin plus apaisants et plus guérisseurs.

Les données sur la conception des hôpitaux somatiques sont maintenant très nombreuses. Elles ont mené à s’intéresser aux hôpitaux psychiatriques, lieux d’enfermement souvent imposé où le stress et l’agressivité ont du coup tendance à monter en flèche. En 2010, la recherche d’une ancienne étudiante de Roger Ulrich, Upali Nanda, a démontré qu’afficher une grande photo montrant une nature réaliste dans une salle commune en service psychiatrique permettait de diminuer le nombre d’injections d’anxiolytiques (comparé à un mur blanc, à de l’art abstrait ou un tableau abstrait de nature comme un Van Gogh par exemple). Pour le dire en termes économiques, on avait économisé 23,845 euros de médicaments en un an grâce à une photo de nature coûtant 25 euros comparé à un mur blanc.

Dans une étude publiée en 2018, Roger Ulrich et plusieurs collaborateurs ont pu démontrer que « La conception des services psychiatriques peut réduire les comportements agressifs». Des études précédentes suggéraient que la conception psychiatrique traditionnelle est cause de stress et déclenche l’agressivité des patients. En comparant trois hôpitaux psychiatriques suédois (un hôpital ayant déménagé dans de nouveaux locaux et un hôpital contrôle), l’étude met à l’épreuve la théorie que des unités conçues avec des caractéristiques réduisant le stress (jardins, chambres individuelles, meilleure insonorisation notamment) réduiront le comportement agressif. Résultat ? Le nombre d’injections sous contrainte, le nombre d’injections par patient et le nombre de contentions physiques baissent ! Les faits sont éloquents ! Ecoutons-les.

Capture d’écran 2019-06-02 à 12.55.39

Hôpital psychiatrique d’Östra à Göteborg en Suède

 

 

 

Le Jardin des Mélisses, terrain de recherche

Dans la lignée du « evidence based design » et « evidence based medecine », au Jardin des Mélisses, les équipes savent que la recherche fera avancer la reconnaissance des jardins de soin dans la prise en charge des patients. C’est pourquoi les équipes soignantes en psychiatrie adulte se sont lancées dans un PHRIP. Un Programme hospitalier de recherche infirmière et paramédicale financé par le ministère de la Santé pour évaluer la médiation jardin sur l’anxiété des patients. Blandine Cherrier et Valérie Suraud ont décrit le protocole de la recherche de la lettre d’intention à l’état actuel de la recherche.

La médiation d’abord. Elle consiste en deux séances hebdomadaires au jardin pour des groupes de 6 à 8 patients. Les séances sont encadrées par deux infirmiers d’unités différentes qui tournent (un plus pour la cohésion des personnels qui se connaissaient peu et un dispositif qui fait des patients les fils conducteurs). Un rituel bien défini rythme chaque séance : présentation autour d’une boisson, discussion des attentes de chacun, tour du jardin après un échauffement physique et activités adaptées aux besoins du jardin et aux envies de chacun. Tout au long, la participation est notée dans le dossier médical des patients et discutée en équipe. Avant et après la séance, les patients jardiniers remplissent le questionnaire PANAS qui mesure les affects positifs et négatifs.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pendant les présentations, il faut bien être à l’intérieur pour parler de la nature et du jardin.

Pour ce qui est du protocole, il se base sur une inclusion randomisée par tirage au sort dans le groupe jardin ou dans un groupe contrôle participant à la thérapie habituelle (pas une mince affaire pour des infirmières de « priver » certains patients d’une médiation qu’elles jugent efficace). Les patients inclus participent à 8 séances et remplissent avant et après chacune un auto-questionnaire HADS qui évalue la dépression et l’anxiété. Une fiche de synthèse générale est remplie à l’issue des 8 séances. L’objectif est de recruter 190 patients, un objectif à moitié rempli à ce jour. Des résultats préliminaires ont déjà été exposés dans plusieurs conférences et notamment à l’ICEPS, un congrès consacrés aux interventions non-médicamenteuses en mars 2019 à Montpellier.

L’objectif à terme au-delà de la publication des résultats est de donner accès à la médiation du jardin à plus de patients grâce à un poste infirmier dédié, de diffuser cette médiation auprès d’autres spécialités au sein du CHU, mais aussi auprès d’autres types de structures au niveau du département. Et pourquoi de créer un jour un réseau national des jardins thérapeutiques dans les CHU et de proposer une formation dans ce domaine. Pour contacter l’association Le Jardin des Mélisses et les soutenir, voici leur adresse jdm (at) chu-st-etienne.fr

Des initiatives locales au CHU et au-delà

Après deux heures de déambulations gourmandes au Jardin des Mélisses, un moment de détente et de restauration productif, il était temps de reprendre le fil des présentations. Idée de génie secondée par une météo parfaite.

 

 

 

Deux infirmières et un infirmier de l’hôpital de jour TCA, aujourd’hui délocalisé du campus principal mais qui le rejoindra bientôt dans le nouveau bâtiment en préparation, ont présenté leur travail sensoriel dans la prise en charge des TCA. L’équipe comprend Céline Brun, une ancienne soignante qui a participé au Jardin des Mélisses. Leur approche se centre sur les parallèles entre le développement des plantes et le processus de soin.

Romain Pommier a évoqué le jardin comme pratique orientée vers le rétablissement. Citant Patricia Deegan, une psychologue américaine qui a fait du rétablissement pour les patients en santé mentale sa mission après avoir reçu un diagnostic stigmatisant de schizophrénie, il explique que le rétablissement est un processus autogéré de guérison et de transformation. Rétablissement social et fonctionnel, il fait du patient un acteur de sa guérison à travers l’éducation thérapeutique du patient (ETP). « Il s’agit d’inscrire d’emblée la prise en charge dans une évolution, de miser sur le potentiel des individus dans une approche communautaire », explique-t-il. « Le jardin permet de travailler sur l’institution comme espace de soin et de lutter contre une ambiance défavorable. »  Et en passant, je veux dire que Romain Pommier me frappe comme l’un des psychiatres les plus bienveillants et les plus sensibles croisés dans ma nouvelle vie de psychologue ou dans la précédente. Il profite de sa tribune pour annoncer un évènement programmé pour le 6 juin dans le cadre d’un réseau local Jardins de santé par Anne de Beaumont (adebeaumont (at) free.fr, pour toute information). Le Dr. Pommier dont la propre thèse adoptait une approche qualitative a milité pour cette méthodologie complémentaire des études quantitatives indispensables.

Si vous avez encore un peu d’énergie, restez encore un instant pour entendre l’expérience du Dr. Adeline Frankhauser qui a participé à des ateliers thérapeutiques horticoles comme espace de transition entre soins et inclusion sociale à l’hôpital du Vinatier et au centre de réhabilitation psychosociale de Lyon. Dans ces ateliers, les patients peuvent rester de quelques mois à deux ans. Ils ne sont plus des patients d’ailleurs, mais des stagiaires en train d’acquérir des connaissances sur les plantes et leur cycle de vie. « Les ateliers thérapeutiques horticoles agissent sur les angoisses psychotiques en permettant à la pensée de se focaliser sur la tâche et sur les symptômes dépressifs en augmentant la confiance en soi et l’estime de soi. De plus, on constate une remobilisation qui replace dans l’action, des symptômes qui sont difficiles à traiter avec des médicaments. » Parmi les autres mécanismes d’action, l’ancrage dans un quotidien vivant, une dynamique avec un rythme qui faisait défaut dans la maladie, une empathie ou un accordage dans le prendre soin de la plante qui permet aussi de porter un regard différent sur ses propres fragilités et sans doute aussi la reprise de la créativité psychique.

Pour conclure cette belle journée, la parole est revenue à Julie Sauzedde, administratrice du GEM (Groupe d’Entraide Mutuelle) Les Moyens du Bord qui cultive deux parcelles dans un jardin collectif local – Saint-Etienne étant très bien pourvu en jardins collectifs dans la tradition du prêtre jésuite Félix Volpette initiée au 19esiècle. L’association organise une saison culturelle et participe à la Fête des Plantes, une façon de se faire connaître et là encore de changer le regard. « Le jardin, c’est un bol d’air, une vue imprenable, un espace de sevrage de la psychiatrie, une passerelle de la guérison, une petite famille », explique Julie Sauzedde dans un beau texte délivré avec une grande émotion.

Merci à tous les organisateurs, intervenants et participants pour cette journée qui a donné des forces à tous. Et si elle devenait un rendez-vous annuel?

Reconversions : l’appel de la nature

Il y a quelques jours, nous célébrions la fête du travail. Pas entièrement satisfaites dans leurs anciens métiers ou poussées par des expériences personnelles, les trois femmes qui vous racontent leur parcours ce mois-ci ont entrepris de donner un nouveau sens à leur travail et à leur vie. Leurs réflexions les ont toutes les trois menées vers la nature, la terre et les jardins. Je leur ai demandé de partager leurs témoignages pour vous apporter une image authentique et équilibrée de reconversions en cours. Avec leurs bonheurs et leurs questionnements, leurs lignes droites et leurs zigzags. Merci à Christine, à Patricia et à Aude d’avoir pris le temps de partager leurs réflexions avec nous. Surtout avec celles et ceux parmi nous qui envisagent une nouvelle voie.

 

 

Christine Butin : une fleuriste humaniste

Christine Butin et al

Christine Butin (à gauche) lors d’une visite au Jardin de la Bonne Maison près de Lyon avec Sandra Marianelli, Odile Masquelier (créatrice du jardin) et Pauline de Gorostarzu. Crédit photo Philippe Walch

 

Je m’appelle Christine Butin,  J’ai commencé ma carrière en ayant étudié, puis travaillé plusieurs années dans l’univers attrayant et brillant de la publicité et du marketing en agence sur Lyon.

Puis j’ai souhaité voler de mes propres ailes dans un tout autre environnement. J’ai quitté l’univers des paillettes pour celui du végétal et des fleurs. Rien à voir, mais mes valeurs étaient plus en harmonie avec mes aspirations. L’entreprenariat a eu raison de ce changement professionnel et a duré 20 ans à la direction d’une boutique de fleurs et décoration.

20 ans d’une vie pleine de rebondissements, de résilience de passion et d’amour de ce beau métier d’artisan fleuriste décorateur. Puis la fabuleuse histoire de la boutique Couleurs Nature à Bourgoin-Jallieu dans l’Isère s’est terminée, c’était la fin d’une très belle aventure et le début d’une autre alors inconnue.

J’ai cédé la place en octobre 2016 à une jeune femme (ancienne apprentie revenue me voir 15 ans plus tard, et à qui j’ai souhaité offrir l’opportunité de voler de ses propres ailes à son tour). Elle  a repris la suite pour écrire  son histoire de fleuriste passionnée comme moi 20 ans plus tôt. Une chose est sûre pour moi le végétal restera le fil conducteur de la suite de l’aventure…

Je fais alors une pause d’un peu plus d’un an. Pause à la fois souhaitée mais  aussi un peu forcée à la suite d’un accident de vélo qui me fait perdre l’usage de mon bras droit pendant de longs mois.

Cette période est alors  une super opportunité d’avoir du temps,  de lire, de faire des recherches sur Internet, et de découvrir l’hortithérapie et les jardins de soins. (C’est d’ailleurs à ce moment-là que j’ai découvert le blog d’Isabelle Boucq sur lequel vous lisez aujourd’hui cet article).

J’ai aussi rencontré des personnes pour échanger sur les formations, les débouchés, les avantages mais pas que. C’est important de ne pas rester seulement derrière son écran ou dans les livres, mais d’échanger avec des personnes déjà dans cet univers pour en découvrir toutes les facettes. Pas seulement celles qui nous font rêver.  La réalité économique nous rattrape vite et quelque fois cela peut être un peu déroutant. Ne surtout pas briser ses rêves mais rester réaliste, même si on met du temps à réaliser ses  rêves. Restez déterminés et patients.

Pour moi ça a été retour sur les bancs de la fac et reprise d’études universitaires afin de clarifier mon projet professionnel à la lumière de mon parcours de vie à travers un DUP (Diplôme Universitaire de Professionnalisation) mis en place par l’Université de Lyon. Rien à voir avec l’hortithérapie mais cette formation m’a permis de clarifier mon projet.

Dans le cadre de cette formation, j’ai alors décidé d’intégrer, en tant que stagiaire universitaire, un EHPAD à Saint-Etienne dans la Loire pendant 6 mois pour réunir deux mondes, celui du végétal et celui de l’humain dans un lieu de vie où l’on soigne.

Cette expérience professionnelle m’aura permis de me conforter dans mes choix, mes envies, mes idées. Cela aura été révélateur de la suite que je souhaite donner à ce projet. Il est maintenant évident que c’est dans cette direction que je souhaite m’orienter.

Les choses deviennent alors plus claires et mes valeurs profondes m’orienteront tout naturellement vers l’accompagnement végétal, floral et les jardins de soin même si je ne sais pas encore comment.

A la fin de cette fabuleuse expérience, les modalités ne sont pas encore précises (salariat, entreprenariat ou peut être les deux combinés…. l’avenir le dira …..).  Comment appréhender les réalités économiques ?

Les expériences, les échanges, les rencontres ont été très bénéfiques, nécessaires et éclairantes.   Mes suggestions ? Ne restez pas seul(e) face à vos questionnements. Posez-vous les bonnes questions sur ce que vous voulez vraiment. Prenez le temps qu’il faut pour mener à bien vos réflexions.

Pour moi, la forme que prendra la suite reste encore floue, à définir, préciser, affiner, découvrir, inventer. Comment trouver ma place dans cet univers où les personnes en place ont des parcours très différents (jardiniers, médecins, soignants, éducateurs …..) ? Tout cela est un peu déroutant, mais je retiens que c’est cette richesse d’expériences et de parcours qui aide à trouver sa propre place.

En septembre 2018, j’avais un peu perdu ma boussole…Puis j’ai été rattrapée par l’envie de créer à nouveau…

Aujourd’hui’ hui, je vous annonce la création de  la toute nouvelle entreprise « Jardins, Fleurs et Nature » qui est en cours et qui portera le projet d’accompagnements, de créations et d’animations d’ateliers végétal et floral à visée thérapeutique dans des lieux de vie où l’on soigne mais aussi dans les entreprises où la reconnexion au végétal devient de plus en plus nécessaire dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Partagée entre enthousiasme et fébrilité, je suis heureuse de témoigner aujourd’hui  de ces questionnements qui m’ont accompagnée ces derniers mois.

C’est le début d’une nouvelle aventure passionnante avec le soutien de la Fédération Française Jardin, Nature et Santé que je vous invite à découvrir à travers son site internet, véritable mine d’information au service des jardins de soin.

Déjà  de nouvelles idées pour la suite. Mais « chut » une chose après l’autre.  Je ne souhaite pas repartir dans la spirale du toujours plus et toujours plus vite ……… mais le cheminement continue et la direction est prise….

J’aime une citation que je me répète et dont j’ai oublié le nom de l’auteur : « Le pessimisme de la connaissance n’empêche pas l’optimisme de la volonté ». Cette phrase m’accompagne dans les moments de doute.

J’espère que ce témoignage servira à celles  et ceux qui comme moi ont envie de rejoindre cet univers.

Christine Butin

Pour joindre Christine :

christinebutin69007 (at) gmail.com

https://www.facebook.com/jardinsfleursetnature

 

 

Patricia Espi, Bourgeons et Sens : une pharmacienne qui voulait prendre soin

Patricia au Jardin Coup de Pousse

Patricia Espi en action avec un groupe de jeunes jardiniers au Jardin Coup de Pousse à Reims.

 

Pharmacienne depuis 37ans, j’ai exercé en officine pendant 33 ans. Mais les dernières années, je ne retrouvais plus ce qui m’avait attiré dans ce métier : les conseils aux clients et le relationnel, la possibilité de prendre soin, les préparations de pommades, sirops, gouttes, poudres, etc… et surtout tisanes. Je sentais qu’il me manquait quelque chose et je me suis donc lancée à l’aventure en septembre 2015, afin de redonner du sens à mon métier…

J’ai très rapidement été attirée par une annonce du réseau Terramie qui recherchait des conseillers en conception de jardins à visée thérapeutique. Pour moi, ce terme « Jardins à visée thérapeutique » me permettait de faire le lien entre le médicamenteux (mon métier de pharmacienne) et le non-médicamenteux (les plantes et autres soins).

Passionnée depuis toujours par la nature et ses bienfaits, ce concept m’a tout de suite séduite et après un test d’entrée, j’ai été admise dans le réseau. Il s’agit d’un test nommé « Profil Arc-en-Ciel » qui permet de déterminer si l’on est en adéquation avec l’activité proposée. Il permet de connaître les forces et les faiblesses de la personne, ses valeurs, ses clés de motivation, ses capacités d’adaptation au public qu’elle côtoie,…

Ensuite il m’a fallu créer ma propre entreprise, que j’ai nommée « Bourgeons et Sens » : Bourgeons, car je voulais faire naître de la vie, du bien-être et Sens pour donner du sens à la vie et aussi évoquer les cinq sens…J’ai choisi le statut de SARL afin de pouvoir récupérer la TVA sur les droits d’entrée dans la franchise et amortir ces droits d’entrée (28 000€ HT) sur cinq ans. Je fus formée par le réseau dans différents domaines : la gestion d’entreprise, le commercial et le relationnel, la création de plans de jardins sur un logiciel, un peu le médical et le domaine du végétal.

En deux ans j’ai ainsi réalisé une douzaine de jardins en Ehpad, Centre Hospitalier, résidences autonomie, espace intergénérationnel pour un bailleur social et établissement pénitentiaire.

A l’issue de la réalisation de ces jardins, je propose des formations pour les soignants afin qu’ils sachent comment utiliser ce type de jardin et en récolter le maximum de bénéfices. Je suis inscrite sur le référentiel DataDock en tant qu’organisme de formation.

Mais je me suis très vite aperçue que les équipes soignantes, ayant beaucoup de travail, ont peu de temps et ne sont pas toujours motivées par ce type de projet. Dans ce contexte, j’ai réalisé que quelques formations ne sont pas suffisantes pour faire vivre un jardin. Des ateliers réguliers sont nécessaires afin que le personnel soignant reste motivé grâce à un projet d’équipe.

J’ai donc quitté le réseau Terramie en juillet 2018, pour essayer d’enrichir à nouveau ma vie professionnelle.

Mon souhait le plus cher est d’apporter rapidement les bienfaits physiques, psychologiques et relationnels de la nature aux enfants ou aux personnes fragilisées par l’âge, la maladie ou les aléas de la vie. Mais la conception et la réalisation d’un Jardin à visée thérapeutique, élaboré comme il se doit avec toutes les personnes concernées par le projet, demande plus d’un an…

C’est pourquoi, depuis six mois je propose également aux établissements ou collectivités des ateliers de jardinage, d’initiation au jardin au naturel, aux plantes et à leurs utilisations mais aussi d’hortithérapie pour introduire la notion d’accompagnement au soin. Et cela avec leur espace extérieur ou jardin déjà existant.

J’ai reçu des demandes en intergénérationnel avec la ville de Reims (écoles, séniors, IME), en résidences autonomie en partenariat avec des écoles ou des centres sociaux, mais aussi en Ehpad et pour la deuxième année avec la prison de Châlons-en-Champagne. De plus, en quelques mois, ces ateliers ont débouché sur des demandes d’aménagement de jardins, en Ehpad et résidence autonomie, qui sont maintenant en cours.

« La Santé, c’est plus que l’absence de maladie, c’est un état de complet bien-être physique, mental et social » (définition de l’Organisation Mondiale de la Santé, OMS). Le jardin apporte tous ces bénéfices, mais les études quantitatives sont difficiles à réaliser. Un Centre Hospitalier dans lequel j’ai implanté un jardin, a néanmoins commencé une évaluation sur les bienfaits et la diminution de certains médicaments grâce au jardin. Dans ce même établissement, dans le cadre de son Master of Business Administration, l’adjointe de direction a présenté une thèse sur « les jardins à visée thérapeutique au cœur des thérapies non médicamenteuses ». J’étais sa directrice de thèse et ce fut une belle expérience. Joëlle Ferrand est d’ailleurs heureuse de partager son travail mis à disposition en ligne et de répondre aux questions (joelle.ferrand02 (at) gmail.com). Attention de bien indiquer votre source si vous la citez bien sûr.

Je suis pleinement satisfaite de ma nouvelle orientation professionnelle. Cette activité me permet de voir fleurir des sourires sur le visage des personnes, même les plus fragiles, en leur permettant de trouver ou de retrouver le plaisir des choses simples apportées par la nature.

Cependant, se lancer dans ce domaine n’est pas toujours évident. Il y a parfois des obstacles : budget des établissements ou des collectivités, motivation des participants au projet, suivi du jardin, connaissances à avoir dans différents domaines, énormément de temps et de travail à consacrer à sa vie professionnelle notamment.

D’autre part concernant la rentabilité de mon activité, je dois tenir compte de l’amortissement des droits de franchise qui courent encore, même si je suis sortie du réseau. Ceci a pour conséquence de diminuer fortement mes revenus. Le passage par la case franchise m’a permis de découvrir les « Jardins à visée thérapeutique » et de me lancer dans cette activité. Mais ce choix de statut de franchisé doit être fait en toute connaissance de cause, car il peut mettre en péril la pérennité financière de l’entreprise…

Mon changement d’orientation professionnelle (pharmacienne, conceptrice de jardins à visée thérapeutique, animatrice d’ateliers) a été progressif sur plusieurs années, et rien ne dit que les choses sont définitivement arrêtées…Pour ma part, j’expérimente à fond mon idée du moment et la fait évoluer en fonction de mon propre ressenti.

Le jardin en tant qu’accompagnement au soin et à la qualité de vie a de l’avenir… Je pense que nous devons recréer ce lien inné et essentiel avec la nature, cette connexion entre tous les êtres vivants…la biophilie comme l’explique si bien Edward Osborne Wilson…Mais, en premier lieu, il faut être convaincu des bienfaits de la nature, car pour faire passer ce type de message il faut le vivre et le ressentir en soi !

Patricia Espi

Pour joindre Patricia :

patricia.espi (at) bourgeonsetsens.fr

https://www.facebook.com/Bourgeons-et-Sens-1647732338835972/

 

Aude Beaini : du bureau aux jardins

58384139_10157213497219324_5329069509615550464_o

Aude Beaini au jardin

 

Je m’appelle Aude, j’ai 26 ans et j’habite en région parisienne. J’ai fait une école de commerce il y a trois ans puis j’ai travaillé dans des domaines variés : contrôle de gestion, gestion de projet et animation de formation, communication et commercial.

J’ai fait mes premiers choix d’orientation en étant guidée par un besoin important de sécurité (quels débouchés et quelle stabilité ?). Mais avec mes premières années de travail, j’ai appris à tempérer ce mode de fonctionnement initial, pour que d’autres paramètres rentrent en compte. Aujourd’hui l’épanouissement au quotidien, l’adéquation avec mes valeurs et le sens sont des points aussi importants dans mes choix.

Avant de penser reconversion, j’ai d’abord voulu mettre mes compétences au service de la transition écologique et sociale. A cette époque, j’étais chargée de communication dans un grand groupe de l’IT, domaine qui ne me parlait pas spécialement. J’ai eu en parallèle un souci de santé qui m’a forcée à revoir mon alimentation, notamment en apprenant à me cuisiner des choses moi-même. Frustrée par toutes les épluchures que je me suis mise à jeter toutes les semaines, j’ai voulu savoir si je pouvais les valoriser. J’ai découvert le compostage ! J’ai alors mis le doigt dans un engrenage vertueux : si je composte, pourquoi ne pas acheter en vrac, utiliser des cosmétiques solides … et ainsi de suite. Peu à peu, cela a pris beaucoup de place dans ma vie personnelle, jusqu’à ce que cela devienne une évidence pour moi d’emmener le professionnel dans le même sens.

Pour autant, je n’avais pas de vocation. J’ai donc fait le point avec une coach : je voulais savoir quels métiers pouvaient me convenir pour me lancer dans des recherches et postuler. En fait, cela a été un superbe coaching parce que je n’en suis pas du tout ressortie avec ce que je cherchais. Je n’avais pas plus de nom de métier en tête mais cet accompagnement m’a mise dans une disposition où je n’avais absolument pas besoin de cela pour me mettre en mouvement. J’étais au clair sur les valeurs qui m’animaient, j’avais envie de me sentir utile et j’étais branchée sur un enthousiasme débordant face à cette nouvelle page à dessiner. J’ai donc enclenché des actions pour nourrir ma réflexion et mes envies, guidée par les sujets qui m’enthousiasmaient. Beaucoup de lectures, de conférences, de salons, de personnes contactées pour qu’elles me parlent de leur métier… autour de l’économie sociale et solidaire, de l’économie circulaire, de la permaculture, du zéro déchet… Et une fois le pied à l’étrier, une action en amenant une autre, les choses se sont dessinées d’elles-mêmes. C’est donc sur un salon que j’ai rencontré mon employeur suivant, qui recrutait.

Pour moi, c’est un point extrêmement important : on n’est pas obligé d’avoir un point d’arrivée précis pour se mettre en route. Pour ceux qui n’ont pas de vocation et qui ont envie de changement, je dirais que le risque c’est de ne jamais s’y mettre si on attend de connaitre une destination figée. Se donner du temps pour travailler à mieux se connaître, comprendre ce qui constitue son moteur personnel est essentiel, faire le plein d’inspiration par des petits pas et en osant rencontrer… le plus important c’est d’être en mouvement et de se faire confiance, parce qu’après ça se déroule. En tout cas, je l’ai vécu comme ça.

Ensuite, mon expérience m’a amenée à vouloir pousser le bouchon plus loin. Mon dernier job était dans une entreprise qui confectionne des accessoires en coton bio et équitable. Tout dans l’entreprise ne correspondait pas à 100% avec ce que je souhaitais. Exemple : un coton certes bio, mais neuf alors que j’aurais plus tendance à défendre l’utilisation de matières existantes dans une logique circulaire. Pour autant, j’avais eu un gros coup de cœur pour cette boite et en plus, c’était déjà un premier virage vers plus de sens. Pendant les 9 mois passés à ce poste, mon cheminement s’est poursuivi avec l’envie d’un quotidien moins centré sur le bureau, l’envie d’autre chose, mais sans évidence pour un métier ou une vocation. J’étais en CDD. J’ai donc longuement hésité entre rester et aller creuser cette autre envie. On m’a proposé de prolonger le CDD, mais la seconde option l’a emporté. J’ai choisi de prendre un temps de recul sur ces 3 premières années de travail pour faire le point et rediriger les choses au besoin. J’ai voulu profiter du temps alors libéré pour pratiquer une activité nouvelle et qui nourrirait mes réflexions. J’ai donc commencé un bénévolat, pour entretenir un terrain en permaculture, en banlieue parisienne. En effet, la permaculture, en tant que mode de conception, a été une découverte forte dans mon cheminement et cela m’intéressait de commencer à me familiariser avec en m’appuyant sur une pratique appliquée au jardin. Après les premières semaines de bénévolat hebdomadaire, j’avais un voyage de 3 semaines prévu. Prendre du temps pour moi et mettre mes questionnements pro sur pause pendant ces quelques semaines m’a aidée à y voir plus clair au retour et m’a fait me rendre compte qu’il se passait quelque chose quand j’étais à ce bénévolat (que je poursuis aujourd’hui) et que je tenais de plus en plus à être en contact avec la nature et à pouvoir observer ses cycles.

Je pense qu’il est important d’accepter de prendre des temps de pause et de s’aérer la tête car ce sont des temps fertiles, cela m’a aidée à lire plus clairement mes priorités dans ma recherche, qui était donc en train de devenir une reconversion. En étant au chômage, même choisi pour faire le point sur mes envies professionnelles, la tentation est grande de multiplier les actions jusqu’à m’essouffler, pour que tout se concrétise au plus vite. Mais en fait, les pauses sont aussi bénéfiques dans le processus. Il y a un équilibre à trouver, toujours en se faisant confiance.

Cette pause et ce bénévolat m’ont donc fait comprendre que j’aspirais à mettre plus de rapport à la terre dans mon quotidien, pour profiter de ses bienfaits, et aider d’autres personnes à en profiter également. Etant très empathique et portée sur l’humain, j’aimerais joindre à ce rapport à la terre une dimension sociale, que cela soit pour l’inclusion, l’insertion, le lien social ou le bien-être/l’aspect thérapeutique. De plus, mon poste en formation est celui qui m’a le plus épanouie parce qu’au-delà de me faire sortir de ma zone de confort en me forçant à m’exprimer devant un public parfois nombreux, chose que je redoutais, j’étais dans la transmission et l‘accompagnement. Et ce sont deux notions très importantes pour moi, que je voudrais transposer dans mon avenir professionnel également, autour du rapport à la terre.

En suivant ce qui m’enthousiasmait, petit à petit des évidences se sont finalement dégagées, m’amenant à m’intéresser à l’animation d’ateliers, l’accompagnement thérapeutique basé sur le jardin ou le potager, l’entretien des espaces associés, etc. Tout l’enjeu en cours est donc d’explorer les domaines et formats (salarié, à mon compte, les deux ?) qui pourraient me permettre de réunir tous les points qui ont émergé et de continuer à affiner mon projet. J’ai identifié la médiation thérapeutique par le jardin et l’agriculture urbaine dans ce sens. Actuellement, je me forme et me teste autour de ces domaines. Pour cela, j’ai réalisé une première PMSMP (« période de mise en situation en milieu professionnel »,une sorte de stage court conventionné par Pôle Emploi pour tester un nouveau domaine, métier, ou initier un recrutement) dans une association de l’agriculture urbaine. Une deuxième PMSMP est prévue en juin dans une entreprise de la médiation thérapeutique par le jardin. J’ai effectué une initiation à la permaculture et pour mai, je suis inscrite à un Cours certifié en permaculture.

Cela m’amène à deux autres points importants dans la démarche de reconversion, à mon sens : si on sent que cela pourrait aider, ne pas hésiter à faire appel à des structures d’accompagnement comme l’APEC ou une antenne locale de l’emploi dans sa ville. Un seul rendez-vous peut suffire pour présenter sa situation et repartir avec des idées extérieures et adaptées à sa configuration. Le second est de se renseigner sur les possibilités de financement de formation par son CPF, Pôle Emploi ou les autres organismes financeurs, selon les cas. Tout ce que j’ai entrepris jusqu’ici, de rencontres et d’apprentissages, ne fait que me confirmer l’envie de poursuivre dans cette voie, pour continuer à affiner et faire éclore ce parcours qui m’enthousiasme tellement.

J’en profite pour faire un clin d’œil aux belles personnes et équipes que j’ai pu croiser sur ma route.

Aude Beaini

beaini.aude (at) gmail.com

Les Madeleines Enracinées : un potager pour soigner les rapports compliqués avec la nutrition, soi et les autres

Depuis 2008, l’association ENDAT (Education Nutritionnelle des Diabétiques et Aide aux Troubles du comportement alimentaire) accueille des personnes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire, mais aussi de diabète, d’obésité ou de surpoids. Pour expliquer les troubles du comportement alimentaire (TCA) qui regroupent l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie, ENDAT et ses partenaires ont réalisé une série de vidéos, dont celle-ci qui décrit les symptômes. On peut aussi en apprendre plus sur les TCA sur ce site.

L’association propose un accompagnement individualisé et pluridisciplinaire avec des médecins, des psychologues, des nutritionnistes, des diététiciens, des psychomotriciens notamment en misant sur l’éducation thérapeutique du patient (ETP). Comme l’explique ENDAT, ces maladies « sont à l’origine de grandes souffrances et d’isolement social. La prise en charge proposée est intégrative comprenant un suivi : nutritionnel, psychologique, artistique, corporel et social. Cette approche aide nos patient(e)s à mieux connaître leur maladie pour retrouver autonomie et qualité de vie. Ils deviennent acteur et non spectateur dans ce processus de guérison. »

Le jardin thérapeutique pour « augmenter le calme intérieur »

Parmi les différents ateliers proposés, la danse, le chant, la sculpture, le dessin et depuis longtemps le jardin. Ce fut d’abord une minuscule parcelle dans un jardin partagé dans le quartierDenfert Rochereauà Paris. ENDAT n’hésite d’ailleurs pas à parler de jardin thérapeutique dont l’association définit l’intérêt ainsi : « atelier permettant aux patient(e)s d’ENDAT d’augmenter leur bien-être et leur confiance, de produire une alimentation saine et durable, de sensibiliser à des modes de productions durables en accord avec la biodiversité. Cet atelier s’ancre dans cette nouvelle discipline qu’est l’Eco-psychologie. Nos patient(e)s viennent s’y relaxer au contact de la terre et des plantes potagères, cultiver fruits et légumes, faire du compost, cuisiner et déguster les récoltes et observer la biodiversité. » ENDAT décrit la philosophie des Madeleines Enracinées icidans un texte plein de sens et de profondeur.

Les Madeleines Enracinées s’installent à Nanterre

Equipe soleil

L’équipe des Madeleines Enracinées : Pauline Rousseau, Bastien Breul, Cyprien Hedde, Banane-Amour Salsa Laine and Anaïs Darenes.

C’est Pauline Rousseau qui a donné une nouvelle envergure à ce jardin en lui trouvant à partir de 2016 un nouveau lieu, le Château de Nanterre. Le lien était tout naturel : en plus d’être un laboratoire de l’innovation sociale et de la transition alimentaire en Ile-de-France, ce lieu à deux pas de la gare Nanterre-Ville sur le RER A possédait un immense espace prêt à accueillir un potager, un poulailler, une cabane de jardin. Tout un univers.

Revenons un instant à Pauline. Historienne et géographe de formation (Master BIOTERRE de Paris 1), elle rêvait de sauver la planète et a commencé par mettre des gares SNCF en conformité avec les normes environnementales, avant de se tourner vers l’agroforesterie avec l’association AFAF dans le Gers à travers des projets de lutte contre l’érosion. « Quand on s’intéresse à l’écologie, on s’intéresse aussi à ce qu’on mange », explique-t-elle. C’est grâce à sa famille qu’elle rencontre ENDAT. Après avoir repris l’atelier jardin, elle se met en quête d’un endroit plus grand et trouve le Château de Nanterre. « Je voulais environ 1 000 m2 pour pouvoir produire tout en restant un jardin. Au final, nous avons 850 m2 mis à disposition en échange de l’entretien », se réjouit-elle.

Financements, bénévoles et récoltes

pergola constructions

La BNP Paribas Cardif et Unis-Cité Ile de France (accompagnement de jeunes en service civique) ont aidé à construire la pergola.

« Pour l’étude de faisabilité, nous avons eu un financement de Hauts de Seine Initiative qui est membre de France Active », explique Pauline. « A cause de la pollution des sols, nous avons installé un géotextile et ramené de la terre agricole d’ailleurs en Ile-de-France. Nous avons aussi voulu impliquer les patientes. Notre objectif était de créer une ambiance rassurante et englobante pour donner confiance. » Depuis, le chantier a beaucoup avancé, avec l’aide de nombreux bénévoles d’entreprises partenaires pour la construction de pergolas, du poulailler, d’une cabane de jardin. « A l’été 2017, notre production était toute petite », se souvient Pauline. Un jardin urbain en permaculture ne se fait pas en un jour.

Les jardiniers viennent par choix, le jardin fait partie des parcours possibles. « Certaines veulent produire et rapporter les légumes et les plantes aromatiques du jardin chez elles. La plupart ne cuisinent pas habituellement et certaines ont du mal à toucher les légumes au début. » En mai 2018, Pauline a suivi la formation au jardinage thérapeutique offerte par Anne Ribes et ses partenaires à Maule (78). Aujourd’hui, les projets foisonnent avec l’aide de deux personnes en service civique : une serre, un biodôme pour continuer les ateliers en hiver sont en construction.

Un nouveau programme, ouvert vers le grand public, est également en place : il y a les mardis salsifis et les mardis attention à la mâche, puis les 48h de l’agriculture urbaine et le festival Ecozone. Pour se renseigner et suivre les activités des Madeleines Enracinées, on peut s’abonner à leur page Facebook. A venir aussi les vend’radis culturels, une proposition d’activités autour du spectacle au jardin. Si vous êtes en région parisienne, n’hésitez pas à aller leur rendre visite.

 

 

Récit de voyage en Scandinavie biophilique

 

Ce mois-ci, la parole est à Philippe Walch, paysagiste pendant 30 ans et aujourd’hui formateur en jardins à but thérapeutique (le terme qu’il préfère) dans des unités de soin en Ehpad, hôpitaux et ailleurs. Nouveau membre de la Fédération Française Jardins, Nature et Santé, il nous invite à partager l’expérience d’un récent voyage au Danemark plein de découvertes. Merci, Philippe. Vous pouvez le joindre à phwalch (at) lesjardinsavie.com. 

En parlant de voyager, je vous suggère un voyage sur la Costa Brava avec le projet très sympa de mes amis Louise Brody et Charles Poisay. Car il touche aussi à notre rapport à la nature et à l’invention d’une nouvelle vie. Jetez un oeil sur leur Kickstarter qui décrit leur vision et leur projet  :  www.kickstarter.com/projects/santelm66

 

 

Quand tant d’autres de nos concitoyens courent après quelques heures de chaleur et de farniente – et on les comprend, j’ai eu l’occasion de passer quelques jours au nord de Copenhague, Danemark, au mois de janvier 2019.

Le Danemark, petit voisin de la Suède référence européenne du concept de biophilie, n’échappe pas à cet amour de la nature que l’on voit à tout moment en se promenant ou en roulant. Certes, ce plat pays nordique et islien de 5,5 millions d’âmes ne souffre pas de sècheresse, mais on remarque vite que les forêts et bois le long des routes sont gérés avec un respect de la biodiversité et des cycles de croissance et de dégradation naturelle : on coupe ce qui est mort et on le laisse sur place.

Les cimetières sont de cette même veine verte, domestiquée mais foisonnante, avec une minéralité minimisée. J’ai même vu un local de poubelles planté d’un bouleau bien vivant!

 

Un musée d’art moderne en plein air

Une visite au musée d’art moderne de l’île Seeland, Louisiana à 30 km au Nord de la capitale, vous laisse pantois car ce musée est autant à l’intérieur qu’à l’extérieur.le jardin est parsemé d’œuvres sculpturales ou architecturales, et ce en bordure de mer. Il a beau eu fait 1°C avec un ciel bas, on ne peut que déambuler avec joie dans ce parc–musée, entre deux visites de salles !

 

Dans un arborétum royal, sylvothérapie et hortithérapie en action

Et puis…il y eut cette douce révélation non préméditée avec la découverte de cet arboretum royal (le Danemark est encore un royaume ), réaménagé à partir d’un patrimoine végétal par la chaire « Forêt et Environnement » de l’Université de Copenhague par Ulrika Stigdotter et son équipe, dont Ulrik Sidenius. Cet arboretum qui n’est jamais dénommé parc (connotation trop paysagère) est depuis 2004 une forêt de santé (Helserskov en danois)  nommée « Octovia », se voulant un concept modèle de sylvothérapie et au sein de laquelle est inclus le jardin de thérapie « Nacadia ».

20190129_150142

L’entrée de la serre de séances hortithérapeutiques : invitation au repos « restauratif »

« Octavia « fourmille de 2000 espèces et cultivars de ligneux, arbres et arbustes et c’est en effet une gourmandise botanique étonnante, traversée de sentes et allées.

Le jardin « Nacadia », ouvert à tous l’après-midi, est dédié le matin à l’expérimentation de besoin de nature pour des patients (c’est ce terme qui est utilisé dans les séances guidées) psychiquement et mentalement fatigués. Les séances commencent dans une serre fermée de 170 m2, aménagée en salle spacieuse toute de bois au sol avec des recoins , mini-pièces végétalisées où l’on vient respirer, poser son regard (suivant la théorie « Attractive Restoration Therapy » des Kaplan), fermer les yeux, faire quelques pas, dire quelques mots à son voisin… puis sortir au dehors pour flâner lentement, toucher les troncs, contempler, le long des chemins parsemés de bancs de bois et d’espaces naturels peu encombrés mais tout de vert vêtus, enfin dans la belle saison : Bouleaux, Chênes , Tilleuls, Noyers cendrés, Sorbiers, Erables, Hêtres, Magnolias soulangeana… et bien d’autres espèces plus rares mais comme chez elles !

20190129_152425

Les danois appellent ces perspectives ouvertes et lointaines « fields ».Une ouverture paysagère lorsque les patients entrent dans le mouvement physique et celui du regard . »Nacadia » en est pourvu de nombreuses !

Le fait d’avoir visité le Danemark en janvier appelle à revenir en mai ou en juin…pour profiter de la même expérience en robe de verdure et en fleurs au sol comme sur les arbres. Les Vikings qui n’ont peur de rien, aiment tellement le vert qu’ils ont osé nommer le palais arctique Groenland, c’est-à-dire le « pays vert », pour donner envie d’y venir !

 

Une fédération est née

La biophilie à l’oeuvre (photo Florence Gottiniaux/Outside)

 

 

La Fédération Française Jardins, Nature et Santé est un beau bébé qui fêtera bientôt son premier anniversaire officiel, sans compter les longs mois de gestation. Pour la faire très courte, c’est une bande de gens très sympas qui aident, certains depuis de longues années, à connecter des personnes fragiles avec la nature et le jardin pour qu’elles retrouvent un certain équilibre, un certain bien-être, une certaine qualité de vie. Des gens de partout en France qui ont décidé de s’unir pour mieux partager leurs convictions et leurs pratiques.

Genèse

Les 13 et 14 novembre 2017, l’association Jardins & Santé tenait son 5e symposium à Paris. Comme pour chaque symposium, de nombreux acteurs étaient venus de partout en France, avides de discussions et d’échanges, entre eux et avec les intervenants internationaux. Tous convaincus que certains jardins, et la nature plus largement, possèdent des vertus thérapeutiques. Déjà l’idée de créer une nouvelle association – ou plutôt une fédération – circulait depuis quelque temps. Au symposium précédent, des conversations avaient commencé. Sans lendemain, une fois tout le monde rentré chez eux. Mais là, on sentait une envie palpable de se rassembler. A la fin du symposium, quelques personnes ont commencé à discuter au pied de l’estrade. Notamment Anne Chahine, la présidente de Jardins & Santé, et Jérôme Pellissier, auteur d’un ouvrage marquant en français sur l’hortithérapie…

Et puis, la conversation a continué dans un café à côté. C’est ce soir-là que tout a commencé…Autour de plusieurs constats.

Ensemble, plus forts et mieux entendus

Depuis quelques années, les jardins de soins se déploient en France, dans des maisons de retraite, dans des hôpitaux psychiatriques et ailleurs. Les média sont pris d’engouement pour l’hortithérapie et y consacrent articles et émissions. Les jardins de soin semblent dans l’air du temps. Et pourtant à chaque fois qu’un infirmier, un interne en psychiatrie ou une psychomotricienne a envie de créer un jardin dans son établissement, il lui faut convaincre les décideurs en glanant ici et là des arguments. Les formations restent peu nombreuses et aucune ne débouche sur une certification ou un diplôme. Chacun doit réinventer la roue, sans soutien, avec l’énergie et l’enthousiasme des passionnés. C’est usant.

Malgré des décennies d’expérience dans d’autres pays et des études démontrant les bienfaits de cette médiation non médicamenteuse, la pratique cherchait encore légitimité et reconnaissance en France. C’est cette situation qui a donné envie à une trentaine de membres fondateurs de se retrousser les manches pour se fédérer, promouvoir leurs diverses pratiques et se soutenir entre professionnels.

Une fédération ne se fait pas en un jour

Assemblée constituante

La fédération en plein chantier de construction (photo CH Théophile Roussel)

En janvier 2018, première réunion de travail au cœur de l’hiver, saison où les jardiniers aiment cogiter à l’intérieur. Des groupes de travail ont œuvré pendant des mois pour faire avancer divers chantiers – une charte et un règlement intérieur, des outils pour communiquer – malgré la distance géographique et les emplois du temps chargé. En avril 2018, assemblée constituante pour élire un conseil d’administration et un bureau certes, mais surtout pour avancer. Il y a tant à faire et à penser. Le Centre Hospitalier Théophile Roussel à Montesson (78) est naturellement devenu le siège de la FFJNS grâce à la conviction de son Coordonnateur général des activités de soins, Didier Sigler et au soutien de son directeur, Jacques Lahely.

Le 25 janvier 2019, la FFJNS tenait sa première assemblée générale annuelle et ouvrait officiellement ses portes à de nouveaux membres. Quelques nouveaux sont venus, attirés par une énergie proche de la leur. Qui peut rejoindre cette fédération ? Toutes les actrices et tous les acteurs « concerné.e.s par la création, la mise en œuvre, le développement, les usages, des jardins thérapeutiques et/ou des pratiques de prévention, de soin et prendre-soin par la relation à la nature ou à des éléments naturels (dont les écothérapies et l’hortithérapie) » sont les bienvenu.e.s.

Pour en savoir plus sur la FFJNS

Ruez-vous sur le site flambant neuf de la Fédération Française Jardins, Nature et Santé. Vous pourrez y lire la charte récemment approuvée (mais toujours perfectible), la composition du CA et du bureau, la procédure d’adhésion (attention, nous avons décidé d’avoir des membres sympathisants et des membres actifs), des définitions, une liste non-exhaustive des formations disponibles en France, un appel aux dons et plus encore.

Je passe au « nous » car, à ce stade, vous aurez compris que je suis impliquée dans cette aventure en tant que présidente, pour un mandat de trois ans. De nombreux signes autour de nous au quotidien nous donnent l’espoir que les bienfaits de la nature sont de plus en plus reconnus. Que, comme le dit notre secrétaire Tamara Singh, nous sommes des être(s) de nature.

En mars, la FFJNS déroulera une série d’événements locaux, à l’initiative des membres disséminés de Brest à Bezannes à Draguignan à Saint-Péray à Saint-Vincent-de-Tyrosse et un peu partout en France. Stay tuned… 

 

Trois actus à chaud de membres fondateurs de la FFJNS

 A Montpellier. Sonia Trinquier de l’association Mosaïque des Hommes et des Jardins est également membre fondatrice et membre active de la FFJNS. Ce samedi 9 février, elle organise une journée découverte des différentes approches de l’hortithérapie, entre écologie humaine et écologie environnementale. Ca se passe de 10h00 à 16h30 à la Maison Pour Tous Michel Colluci. Sonia a prévu des mises en situation concrètes et des retours d’expérience d’Ateliers Jardin adaptés à un public fragile. Infos sur le site de Mosaïque.

A Versailles et autour. Kevin Charras de la Fondation Médéric Alzheimer et Véronique Laulier de l’École nationale supérieure de paysage (ENSP) sont tous les deux membres fondateurs de cette nouvelle fédération. Le 29 janvier, leurs deux institutions ont signé une convention de partenariatdont l’objectif est d’améliorer le quotidien des personnes atteintes de troubles cognitifs liés au vieillissement grâce au contact avec la nature.

A Saint-Etienne. Le 24 mai se tiendra à la Faculté de Médecine Jacques Lisfranc le colloque « Des jardins pour prendre soin » organisé par le centre de réhabilitation sociale Réhacoor 42 et impulsé par un de ses psychiatres Romain Pommier, membre fondateur de la fédération. Plusieurs autres membres de la fédération au programme aux côtés d’intervenants en psychiatrie et – roulement de tambour – de Roger Ulrich dont la présentation portera sur « Les jardins et la nature dans les structures de soin ».  Un colloque à ne pas manquer! On en reparlera. Voici l’affiche du colloque.

 

 

 

 

Des enfants et des familles lâchés dans la nature

Une fois n’est pas coutume : un moment d’auto-promotion autour de la sortie cette semaine d’un livre que j’ai écrit pour Hatier pour encourager parents et enfants à retrouver le chemin de la nature.

Tout a commencé par ce billet écrit en avril 2018 alors qu’une vague de livres sur le shinrin-yoku déferlait en France. Deux mois plus tard, Caroline Terral, responsable éditoriale des ouvrages consacrés au « parenting » chez Hatier, m’envoie un message, complètement « out of the blue », pour me parler d’un livre auquel elle pense. Ce billet l’a guidée vers moi.

Petite coïncidence amusante, quelques heures avant de recevoir le message de Caroline, j’étais dans le bureau d’un rédacteur en chef qui me commandait mon dernier papier et qui me disait « Isabelle, tu devrais écrire un livre ! ». Ce à quoi je me souviens lui avoir répondu quelque chose du genre « Il y a déjà bien assez de livres publiés tous les ans et je ne vois pas sur quoi j’aurais envie d’écrire. » Caroline m’a rapidement fait changer d’avis…

livre cover

 

Cette semaine, « Le Shinrin-Yoku en famille : Invitation aux bains de forêt » sort en librairie et je suis très fière de mon « bébé ». Ce n’est pas le titre que j’aurais choisi car le contenu du livre ne se résume pas à cette pratique, aussi intéressante soit elle. Mais je ne suis pas une pro de l’édition et le choix du titre revient clairement à l’éditeur. En résumé, le livre raconte aux parents, et aussi en direct aux enfants, comment la nature nous fait du bien. Il donne ensuite des idées toutes simples pour s’aventurer dans la nature en famille.

Après avoir partagé des preuves (scientifiques) qu’être connecté à la nature a des effets positifs sur le développement des enfants et sur le bien-être de tous– et par conséquent qu’en être déconnecté a des effets délétères, je me lance dans un conte. Un conte que j’ai appelé « Le jeune sage et les enfants sauvages » et que j’ai pris beaucoup de plaisir à écrire. Même si j’ai dû sortir de ma zone de confort pour cela. Après tout, écrire des articles, des billets de blog, des mémoires de master, je sais faire a priori. La fiction, c’est une autre paire de manches et c’est intimidant.

Les deux parties suivantes rentrent dans le vif du sujet. La première suggère 40 activités pour tous les âges, pour beaucoup inspirées de mon expérience de parent avec mes deux fils, de connaissances plus récentes en relaxation notamment ou encore de pratiques partagées (rencontrer un arbre avec Sébastien Guéret à Chaumont-sur-Loire, par exemple). J’ai voulu mélanger des idées à mettre en pratique en pleine nature, en pleine ville et même à la maison. La dernière partie est consacrée à des pistes plus générales (créer un jardin partagé, faire une marche de nuit, suivre un stage de survie, sortir sous la pluie, rester sans rien faire pendant 10 minutes dans la nature,…).

Un message qui me semble important est d’inciter les parents à laisser de la liberté à leurs enfants, surtout dans la nature qui peut effrayer ceux qui ne sont pas assez familiers avec elle. J’ai essayé de saupoudrer ce message ici et là dans le livre, dans le conte et ailleurs. Dans cette société 0% risque, ce message doit être répété.

Hatier a créé le site Parentips pour laisser la parole à ses auteurs et voici l’article consacré à ce nouveau livre. Un autre livre sur « Les principes toltèques en famille » sort dans la même collection, Le labo du bonheur. Où on retombe sur ce mot clé. Le bonheur ! Comme de parcourir notre album de photos numériques et de revoir mes garçons, au fil des années, s’amuser dans la nature. Je ne résiste pas à la tentation de partager quelques-unes de ces photos qui sont pour moi autant de souvenirs précieux.

Pour commander le livre, le site d’Hatier, le site de la Fnac ou votre libraire préféré.

Je vous invite également à regarder cette vidéo de présentation du livre.